naszkielczow

Wojciech Błoński od listopada ub. roku piastuje funkcję wójta gminy Długołęka. Z włodarzem naszego samorządu rozmawiamy o pierw- szych miesiącach urzędowania, działaniach priorytetowych w naj- bliższym czasie, przeprowadzony nie tak dawno audycie oraz inwesty- cjach istotnych dla mieszkańców. Od zaprzysiężenia na wójta gminy Długołęka minęło już prawie pół roku. To chyba wystarczająco dużo czasu, by mógł Pan porównać swoje Rozmowa z wójtem Błońskim Śpiewam, tańczę, komponuję i nie tylko wyobrażenia o pełnieniu tej funkcji z zastaną rzeczywistością. Jak wypa- da taka ocena? Wiedziałem, że nie będzie lekko, ale nie spodziewałem się aż takiego bałaganu. Mam jednak charakter sportowca, nigdy się nie poddaję, a napotkane trudności traktuję w kategorii wyzwań, one mnie tylko mobilizują, nakręcają i powodują, że jeszcze bardziej mi się chce. Im więcej mam rzucanych kłód pod nogi, tym większą siłę w sobie znajduję, by je pokonywać. ciąg dalszy na stronie 04 Nazywam się Ola Sakowska, mam 23 lata, jestem absolwentką Studium Musicalowego Capitol we Wrocławiu. Obecnie studiuję dziennikarstwo na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Mieszkam w Kamieniu, gmina Długołęka. Koniec formalności. Jestem pewna, że nie jestem jedyną arty- stycznie zakręconą duszą w naszej gm- inie. Artyści wnoszą do życia coś, bez czego bylibyśmy robotami ;). Odrobinę roz-rywki, odrobinę szaleństwa, zdrową dawkę emocji i impuls do przemyśleń. Dlatego opowiem Wam o sobie, zachęcę, mam nadzieję, do obserwowania mojej aktywn-ości oraz uczestniczenia w wydarzeniach z moim (i nie tylko) udziałem. W kolejnych odsłonach postaram się zapoznać Was z innymi artystami i wydarzeniami, dzięki którym życie bywa bardziej znośne. ciąg dalszy na stronie 02 ZA KULISAMI W TEATRZE Ola Sakowska Śpiewam, tańczę, komponuję i nie tylko Nie patrzę za siebie. Przeszłość rozliczyli wyborcy REKLAMA Nasz Kiełczów KIEŁCZÓWEK ▯ WILCZYCE ▯ PIECOWICE ▯ BRZEZIA ŁĄKA ▯ ŚLIWICE NR 1 / 2019 BEZPŁATNE CZASOPISMO LOKALNE SZUKAMY WSPÓŁPRACOWNIKÓW masz ciekawe pomysły, lekkie pióro, interesujesz się tym co dzieje się w okolicy, potrafisz robić zdjęcia... DOŁĄCZ DO NAS: gazeta@naszkielczow.pl tel. 71 307 77 88 str .1 i 2

Nasza Kultura 02 Szanowni Mieszkańcy Kiełczowa i okolic! Oddajemy do Waszych rąk pierwszy numer naszego wspólnego pisma – Nasz Kiełczów. Chcemy w nim oddać głos każdemu, któremu na sercu jest rozwój Kiełczowa i okolic. Dlatego też zapraszamy do współpracy przy redagowaniu tego pisma ludzi kultury, ludzi kreatywnych i zainteresowanych nie tylko kupami na trawnikach, źle zaparkowanymi samochodami czy brakiem miejsc w przedszkolach. To wszystko jest szalenie ważne, ale nie buduje wspólnoty, to wszystko jest bardzo istotne przy wyborze miejsca do życia, ale o tym można napisać na fejsie. Nasz Kiełczów musi być innym pismem, bez fejsbu- kowej agresji, bez internetowego hejtu i brutalnego języka ludzi, których jak się okazuje wokół jest więcej, niż każdy z nas mógłby przypuszczać. Nie bardzo chcemy się zajmować polityką, ani tą państ- wową, ani gminną. Nie interesuje nas walka o władzę czy podkopywanie jednych kosztem drugich. Chcemy oddać głos i władzy lokalnej, i opozycji. Liczymy na rzeczową roz- mowę i wymianę argumentów. Chcemy, żeby to było pismo o Was i robione dla Was. Chce- my udowodnić, że mieszkańcy Kiełczowa to nie tylko bez- myślni konsumenci, zainteresowane jedynie własnym ży- ciem i codziennymi problemami jednostki czy wyrwane ze społecznych więzów słoiki, interesujące się tylko najbliższą rodziną i postami na Facebooku. Mamy nadzieję, że to nie jest prawda o nas, o mieszkańcach Kiełczowa. Że określenie „sypialnia wrocławskiej klasy aspirującej” jest nieprawdzi- we. Że chcemy i możemy nawzajem pokazać lepszą twarz. A ta twarz to pomoc innym, to kultura, to twórcza praca. Mieszka wokół nas wiele wspaniałych osób, zwyczajnych, ciekawych albo wybitnych w tym, co robią, ale niewiele o ich pracy, pasji czy zainteresowaniach wiemy. Scenarzyś- ci, operatorzy, piosenkarki, pisarze, malarze czy była wice- minister nauki. W następnym numerze będzie wywiad z najstarszą mieszkanką Kiełczowa, stuletnią Panią Jad- wigą. To ważna osoba, powinna być otoczona szacunkiem, pomocą i estymą z racji choćby wiedzy i życiowego doświ- adczenia. Kto z Was o niej słyszał? Chcemy też zrobić reportaż z pracy komendy policji, po- rozmawiać o bezpieczeństwie na drogach, w szkole czy na naszych ulicach. Chcemy oddać głos nauczycielom, bo od ich pracy zależy również wychowanie naszych dzieci. Jeś- li znacie ciekawe osoby, jeśli chcecie pokazać ich pracę, pasję, empatię i zainteresowania, prosimy o kontakt: gazeta@naszkielczow.pl Kiełczów rozwinął się w ciągu ostatnich lat w sposób wręcz niewyobrażalny. Z małej podwrocławskiej wioski stał się prawie 10-tysięczną miejscowością. Powstały restauracje, kawiarnie, prywatne przedszkola. Rozwinął się biznes i być może to tylko nasza obserwacja, ale Kiełczów stał się cen- trum całej gminy. To właściwie już nie wioska tylko mias- teczko. Nie idzie za tym rozwój infrastruktury, zaniedbania są widoczne dla każdego, który tylko przyjeżdża do znajo- mych. W 2018 roku dzięki zwycięstwu w Kiełczowie i Wilczycach zmieniła się władza. I właśnie w pierwszym numerze zapy- taliśmy wójta, co zamierza wypełnić z wyborczych obietnic? Co chciałby po pięciu latach zostawić po sobie w gminie? Jakie ma plany? Czy po pół roku rządów “trupy z szafy” wciąż będą wypadać…? SŁOWO WSTĘPNE ciąg dalszy ze str. 01 Moje życie codzienne jest mocno artystyczne. Podczas nauki w Studium Musicalowym zdobywałam bez- cenne doświadczenie na różnych polach. Oswoiłam scenę, poznałam pracę w teatrze, śpiewałam przed publicznością. Uczyłam się układów tanecznych: od baletu, przez klasykę musicalu - w tym stepowanie, po jazz i taniec nowoczesny. Grałam w spektaklach, w tym w dyplomowym 100 razy! Uczęszczałam na castingi i przesłuchania. Zaczęłam pisać i komponować piosenki i ta aktywność jest moim numerem jeden. Bardzo dobrze wspominam tę szkołę i polecam ją na moim vlogu. Gram i tańczę w teatrze Scena Kamienica we Wrocław- iu, w spektaklu „Milord de Paris”. Zabawne i zgrabne połączenie lekkiej komedii i francuskiej rewii, takiej klasycznej z piórami, falbanami i Cancanem. Gdzie in- dziej można poczuć ten klimat? Przyjemna rozrywka i alternatywa dla kina. Polecam ... Występuję z zespołem tanecznym “Rewia Nice” Pani Ewy Chrobak. Urzekły mnie widowiskowe stroje, kli- mat rewii i dopracowana choreografi a. Można nas zo- baczyć w teatrze Scena Kamienica lub zamówić pokaz podczas uroczystości prywatnej lub fi rmowej. Od niedawna nagrywam vlogi o moich artystycznych doświadczeniach z myślą o tym, że dla kogoś o podob- nych zamiłowaniach mogą być ciekawe i przydatne Youtube.com/Ola Sakowska Śpiewam, tańczę, komponuję i nie tylko Na Uniwersytecie SWPS prowadzę koło muzyczne i cieszę się, że mogę Państwa zaprosić już 13.06.2019 na koncert: Sounds of Students, podczas którego na scenie Klubu Firlej studenci naszej uczelni zaprezen- tują swoje autorskie projekty muzyczne. Moim marzeniem i głównym celem jest wydanie płyty z napisanymi i skomponowanymi przez siebie piosen- kami. Pomiędzy wszystkimi zajęciami wzbogacający- mi moje doświadczenie układam sobie ścieżkę do tego marzenia. Jakie marzenia mają inni, ciekawi artyści? Czym się zajmują, co ich bawi i wzrusza? Jak można czerpać energię i inspiracje z ich twórczości? Postaram się Wam to przedstawić w następnych numerach nasze- go pisma. Już za chwilę wywiad z mieszkanką naszej gminy, znaną piosenkarką - Anią Wyszkoni. Ola Sakowska Nasz Kiełczów bezpłatne czasopismo lokalne Nr 01 / 2019 (01) REDAKCJA:Redaktor naczelny: Bartłomiej JuszczyńskiADRES REDAKCJI: ul. Zachodnia 2, 55-093 KiełczówKONTAKT:tel. 71 307 77 88 e-mail: gazeta@naszkielczow.plWYDAWCA: Sinapi Media, tel. 602 79 23 29www.sinapimedia.plDRUK:Polska Press Sp. z o.o., Oddział Poligrafi a, Drukarnia w SosnowcuNAKŁAD 5000 egz.Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych i zastrzega sobie prawo do skracania i redagowania nadesłanych materiałów. fot. Klaudyna Gołaj fot. Dominika Goliń ska-Kosowska fot. Krzysztof Rojek

ciąg dalszy ze str. 01 Typowa cecha każdego prawdzi- wego, ambitnego sportowca, a Pan przecież należy do takich ludzi. W czasach, gdy uprawiałem sport, najbardziej satysfakcjonowały mnie mecze na najwyższym poziomie, gdzie mogłem liczyć na ostrą walkę. Uwiel- białem jeździć do Górnika Wałbrzych, An- wilu Włocławek, Legii Warszawa, czy też Lecha Poznań. Tylko trudne zwycięstwa przynoszą mi prawdziwą satysfakcję. Niedawno został opublikowa- ny audyt ze stanu gminy za lata 2017-2018. Wnioski są porażające i mówią o sporych zaniedbaniach ze strony poprzednich władz. To już ocenią specjaliści i mieszkańcy. Zleciłem wykonanie audytu, po pierwsze, żeby wiedzieć w jakim stanie obejmujemy gminę, po drugie, by mieć carte blanche. Już teraz spytam jednak, czy po ob- jęciu urzędu wójta z biurowych szaf powypadały jakieś trupy? Niestety tak. Przykładem niech będzie od kilku lat rozbudowywana i remon- towana szkoła w Długołęce. Położono tam nowy dach, ocieplono mury i położono nowe tynki. Jednak ściany są mokre, pokryte mchem i grzybem. By tak- ie coś wyhodować, potrzeba nie dni czy ty- godni, ale wielu miesięcy. Nie rozumiem, jak można było dopuścić do takiej fusze- rki. Na dodatek podpisać z wykonawcą umowę, z której wynika, że praktycznie nie ponosi on żadnej odpowiedzialności za wykonaną pracę. Takich kwiatków mamy więcej. Podobną sytuację zastałem w szkole w Mirkowie. Tam jeszcze w trakcie kam- panii wyborczej padały zapewnienia, że okna zostaną wstawione za tydzień lub dwa. Ostatecznie udało się to zrobić dopie- ro półtora miesiąca po mojej interwencji. Faktycznie nie najlepiej to świadczy o Pana poprzedniczce. Nie będę tego oceniał, to zrobili wybor- cy, dokonując zmiany na stanowisku wójta. Nie patrzę za siebie, mam do wykonania ogrom pracy i chcę udow- odnić, że moje deklaracje z kampanii wyborczej były wiarygodne. Jest wiele do zrobienia, szkoda mi energii na to, co działo się w poprzednich latach. Pod- sumowaliśmy to audytem, do którego każdy mieszkaniec może zajrzeć i teraz trzeba robić swoje. A pracy jest spo- ro, bo przed nami szereg inwestycji – zarówno wodnokanalizacyjnych, jak i komunikacyjnych. Nie można budować szkoły czy przedszkola bez zapewnie- nia na przykład dróg dojazdowych do tych obiektów. To zagraża bezpieczeńst- wu dzieci, a z taką sytuacją mamy do czynienia między innymi w Kiełczow- ie, jak i Długołęce. To trzeba naprawić. W Mirkowie z kolei za moment obecny system kanalizacji będzie niewydolny, dlatego należy podjąć działania do bu- dowy centralnej oczyszczalni ścieków. Jednak dłużej nie można czekać z realizacją tych inwestycji. Braku- je przecież miejsc przedszkolnych. Zdaję sobie z tego sprawę. W tym roku do punktów przedszkolnych nie zostało zak- walifikowanych prawie 300 dzieci. Dlat- ego też do czasu wybudowania w gminie centrum edukacyjnego z prawdziwego zdarzenia szukał będę rozwiązań bezpiec- znych i możliwie szybkich do realizacji, czyli punktów żłobko-przedszkolnych w postaci modułowej. Podobne rozwiąza- nie wprowadzałem jako radny na Psim Polu i tam się ono doskonale sprawdziło. Wróćmy jeszcze na moment do problemu zaniedbanej infrastruk- tury drogowej. Dla mieszkańców Kiełczowa jest to istotna sprawa. Kiełczów musi być uporządkowany. Wiele dróg wymaga modernizacji, wyrównania, czy też wylania asfaltu. Chcę to konsek- wentnie robić i tam, gdzie to możliwe, wręcz intensyfikować prace. Również tr- zeba zdyscyplinować deweloperów. Gen- eralnie uważam, iż w Kiełczowie problem powinien być rozwiązany w ciągu dwóch- trzech lat. W tym roku ruszają projekty dróg miedzy innymi przy ulicach Wio- sennej, Lipowej, Akacjowej, Wilczyckiej, Szkolnej oraz Makowej. Chciałbym te inwestycje wykonać już w tym roku, ale z przyczyn proceduralnych nie mogę, nie ma przygotowanych do dziś projektów. To i tak dobra wiadomość dla lud- zi. Czy jeszcze planowane są jakieś inwestycje, które poprawią jakość życia mieszkańców? Najpierw musimy zagwarantować mieszkańcom to wszystko, o czym powiedziałem, by zimą nie musie- li zakładać kaloszy, a latem tonąć w tumanach kurzu. Następnie należy zapewnić odpowiednią liczbę miejsc w przedszkolach, potem lepszą komu- nikację zbiorową. Oczywiście marzę, by w przyszłości powstały trasy rowe- rowe i rozwijała się szeroko rozumiana rekreacja, by powstał obiekt z prawdzi- wego zdarzenia do treningów młodych sportowców. Ale to melodia przyszłości, jak uporządkujemy priorytety. Życzę więc powodzenia w real- izacji tych ambitnych planów i dziękuję za rozmowę. rozmawiała Magdalena Źróbek Rozmowa z wójtem Błońskim Nie patrzę za siebie. Przeszłość rozliczyli wyborcy Nasza Gmina 04 REKLAMA Nr 01 / 2019 (01)

Nasze Dzieci 06 Zanim zaczniesz czytać dalej, zastanów się, jakie słowa dziś skierowałaś do swoje- go dziecka? Niezależnie, ile godzin minęło od rana do chwili, kiedy czytasz te słowa, poświęć chwilę na to, aby przeanalizować swój dzień. Czy były to słowa wspierające, pełne zrozumienia? Czy raczej podnie- siony głos, pełen złości i przykrych słów? Słowa mają niezwykłą moc. To, co wy- powiadamy w stosunku do siebie czy innych, zasiewa się w naszych i innych umysłach, niczym ziarno. Czasem wyk- iełkuje ono chwastem, czasem pięknym kwiatem, czasem pozostanie ziarenkiem - nieuświadamianym, ale uwierającym i dającym sporadycznie o sobie znać, częs- to w najmniej spodziewanym momencie. Na miejscu tych chwastów mogłyby być same piękne kwiaty, na miejscu ziaren chwastów - same piękne i zdrowe ziaren- ka. Nie zawsze jednak tak jest. To, co zos- tało zasiane w naszej podświadomości od wczesnego dzieciństwa, daje o sobie znać w postaci sposobu naszego myśle- nia i podejmowanych zachowań. Nie bez powodu tak dużo mówi się o wadze słowa. Na swoim przykładzie wiem, jak ważne jest, by rodzice, nauczyciele i inni doroś- li mówili do dzieci w pozytywny sposób, aby wspierali je, zamiast porównywać czy krytykować. Dlaczego to jest takie ważne? Nasza podświadomość jest jak tablica magnetyczna, która przyciąga do siebie wszystkie wypowiedziane słowa - także te, których świadomie nie słyszysz. Na tej tablicy znajdują się miliardy zdań, które determinują nasze zachowanie i świ- adome myślenie. Jeśli znajdują się na niej głównie pozyty- wne zdania, to oznacza, że otaczaliśmy się rodzicami, nauczycielami i znajomymi, którzy zawsze nas wspierali, a my sami czytaliśmy pozytywne książki, oglądal- iśmy pozytywne filmy, słuchaliśmy pozyt- ywnej muzyki (tak, tak, to, czy słuchamy wiadomości o katastrofach i kłótniach politycznych, oglądamy thrillery czy hor- rory, czy raczej zamiast tego włączamy relaksującą lub wyciszającą muzykę i bierzemy do ręki książkę z dobrym zakończeniem, też ma znaczenie). Wów- czas jesteśmy pewnymi siebie ludźmi i żadne pojedyncze negatywne zdanie nie jest w stanie nas złamać. Trzon mamy mocny i znamy swoją wartość, wiedząc jednocześnie, że mamy prawo do błędów, jak każdy człowiek. Ale błędy te stają się dla nas okazją do wzmocnienia, a nie – do pogrążania siebie jeszcze bardziej. Jeśli jednak od maleńkości słyszymy, że jesteśmy głupi, że Zosia/Basia/Olek są lepsi od nas, że jesteśmy do niczego i do niczego się nie nadajemy, albo jest- eśmy porównywani w szkole („A dlacze- go twoja koleżanka dostała lepszą ocenę na.” Kiedy my wierzymy w nasze dzieci, mobilizujemy je pozytywnie, pokazujemy im samym ich wartość, wzmacniamy ich poczucie własnej wartości. Takie słowa mają ogromną moc sprawczą. Kto nie chciałby, aby jego dziecko było szczęśliwe i znało swoją wartość? Dzięki temu, że my w nie uwierzymy, one same zaczynają w siebie wierzyć. Jeśli Twoje dziecko od urodzenia czuło Twoją bezgraniczną miłość, niezależnie od tego, co zrobiło i jaką granicę przekroczyło, jeśli nigdy nie usłyszało od Ciebie słów, które mogły mocno je zranić, zabić w nich to naturalne dobro, z jakim się urodziło, mogę jedynie Ci pogratulować. My, jako rodzice, mamy realny wpływ na to, jakim dorosłym będzie nasze dziecko. Póki ono nie jest w stanie zadbać o siebie, naszą najważniejszą rolą, jako rodzica, jest bezgraniczna miłość, którą dzieci czu- ją nie poprzez kolejne zabawki, ale czas i odpowiednie słowa, jakie możemy im dać. „Podświadomość jest naszym wier- nym, ale bezmyślnym poddanym, ślepo nam służącym. Cokolwiek powiemy, dla niej to będzie prawdziwe i święte.” Ona nie zastanawia się, czy to, co mówimy i słyszymy jest prawdą. Ona bierze wszystko, co do niej dotrze. Nawet jeś- li do swojego dziecka nie mówisz nic, co mogłoby sprawić, że poczuje się gorzej, to jego podświadomość i tak usłyszy to, co mówisz do kogoś innego. Dlatego tak ważne jest, aby samemu – dla niego i dla siebie – stanowić przykład, popracować nad sobą i stać się człowiekiem widzącym szklankę do połowy pełną, a nie pustą. Warto samemu stać się kimś, kto żyje w zgodzie z samym sobą, kto kocha siebie i dba o siebie, aby stanowić przykład dla dziecka. Nawet niezbyt przyjemne żarty, czy słowa, negatywnie opisujące nas sa- mych, niby niepowiedziane na serio, mają wpływ na to, jak my sami o sobie myślimy. Dzieci uczą się od nas tego, co i jak o so- bie mówić. One doskonale widzą, czy Ty lubisz siebie i doceniasz, czy raczej trak- tujesz z przymrużeniem oka, bez wgłębi- ania się w swoje własne emocje. Tymc- zasem kilkukrotne powtarzanie słów albo czynności staje się naszym nawykiem. Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko wyrosło na pewnego swojej wartości dorosłego, daj mu to w postaci przykładu i bezgran- icznej miłości już dziś. Już teraz idź i pow- iedz do swojego dziecka, jak niezwykłym jest człowiekiem, jak wielkie szczęście Cię spotkało, że możesz być jego rodzicem. Powiedz swojemu dziecku coś takiego, co będzie ważne tylko dla niego, co na pewno go podbuduje. Pamiętaj, najlepszy czas, aby zrobić coś w swoim życiu, jest między wczoraj a jutro. Joanna Paczkowska-Szczygieł od ciebie?!” – znasz to?), do naszej tablicy podświadomości przyczepione zostały wszystkie te negatywne słowa, a my lubimy siebie coraz mniej. Czasem zamykamy się w sobie, unikamy blis- kich kontaktów z innymi ludźmi czy też nowych wyzwań, bo przecież i tak się nie uda. Czasem brawurą i zbytnią pewn- ością siebie, wyuczoną, ale nie mającą nic wspólnego z tą prawdziwą wewnętrzną, pochodzącą z głębi, próbujemy tuszować, jak bardzo w siebie nie wierzymy. A tak naprawdę żadne dobre słowo nie jest w st- anie nas przekonać, że jesteśmy coś warci i wciąż musimy to sobie udowadniać... Ale uwaga! Ten proces jest odwracalny! I choć nie możemy wymazać z podświado- mości, z tej naszej tablicy, negatywnych stwierdzeń, które się na niej wykryły, to możemy zacząć je ignorować i, używając Na wzmacnianie naszych dzieci nigdy jed- nak nie jest za późno. Od dziś chwalmy je, uzupełniając pochwałę o szczegóły, mów- my do nich z miłością, powiedziałabym nawet: z Miłością (przez duże M), płynącą z naszego serca. Kochamy je przecież i chcemy dla nich, jak najlepiej. Chcemy, by wyrosły na pewnych siebie, godnych szacunku i szczęśliwych dorosłych. Nie pozwólmy, by musiały dochodzić do tych faktów, kiedy będą miały dwadzieścia kil- ka lat i “przypadkiem” trafią na odpowied- nią książkę na temat rozwoju osobistego. Budujmy ich poczucie własnej wartości od maleńkości. Mówmy naszym dzieciom jak najwięcej dobrych słów, pamiętając jednocześnie, że podświadomość w pierwszej kolejności słyszy wszystko poza słowem “NIE”. Kiedy powiemy do dziecka: tylko DOBRYCH SŁÓW, doprowadzić do chwili, aż ich ilość przewyższy ilość słów negatywnych. Wtedy zaczyna się widzieć świat inaczej. Miało to zastosowanie w czasach naszego dzieciństwa, ma też zastosowanie w czasie dzieciństwa naszych dzieci lub wnuków. Mając świadomość, jak ważne jest to, co mówimy do swoich dzieci, podarujmy im na Dzień Dziecka, który zbliża się wiel- kimi krokami, tą bezgraniczną miłość i zrozumienie. Nasze dzieci to odrębne is- toty, które mają swoje własne pragnienia, swoje marzenia do spełnienia. Są kimś, kto uczy się od nas poprzez naśladowanie – one zawsze dostrzegą to, co próbuje się przed nimi ukryć. A pierwsze 3 lata życia dziecka są najważniejsze w kontekście budowania w nich wysokiego poczucia własnej wartości. “Kochanie, oczywiście, że nie jesteś głu- pia”, dziecko świadomie usłyszy to, co chciał przekazać rodzic, ale jego podświ- adomość usłyszy i zakoduje w pierwszej kolejności negatywny zwrot „jesteś głu- pia”. Jeśli chcemy, aby nasze dzieci zapa- miętywały i kodowały to, co je wzmacnia i przygotowuje do zdrowego psychicznie życia w przyszłości, używajmy słów o wy- dźwięku pozytywnym albo chociaż neu- tralnym, unikając negatywnych. Dlacze- go by nie powiedzieć „Kochanie, jesteś bardzo mądra!”? Warto takie ogólniki rozwinąć, aby nasze dzieci wiedziały, dlaczego uważamy je za mądre. Możesz powiedzieć: “Pamiętaj, że jesteś bardzo mądrą dziewczynką, każde- mu zdarza się gorszy dzień. Zobacz, jak świetnie poradziłaś sobie z tym trudnym zadaniem! Jestem z ciebie bardzo dum- SŁOWA, JAKIE WYPOWIADAMY I SŁYSZYMY, MAJĄ NIEZWYKŁĄ MOC Nr 01 / 2019 (01) Nasze Zdrowie 07 Wcześniej czy później zmaga się z nim większość z nas. Okres, w którym od- czuwamy zmęczenie, nadmierną sen- ność, problemy z koncentracją i ogólne osłabienie przypada na miesiące marzec i kwiecień. Wspomnieć należy, iż im dłuższa zima i im bardziej drastyczny skok temperaturowy, tym przesilenie wiosenne przesuwa się w czasie, a odczuwalne może być nawet kilka tygodni. Wiosenne złe samopoczucie ma swoją medyczną nazwę – jest to syndrom zmęczenia wiosennego. Wzrasta poziom hormonów i zwiększa się częstotliwość oddychania. Długotrwałe zmęczenie i osłabienie potęgują stres, negatywne emocje oraz niedobory pierwi- astków już i tak nabyte przez zimową dietę uboższą w witaminy i minerały. Zima jest też okresem sprzyjającym rozleniwieniu, częstym chorobom i obniżeniu nastroju z powodu braku słońca. To jednak nie jedyne z dokuczliwych obja- wów towarzyszących, a ich przyczyną jest zbyt szybkie przejście z jednej pory roku w drugą. Od wielu już lat nie występuje tzw. przedwiośnie, które pozwalało or- ganizmowi przygotować się na wiele zmi- an idących z wiosną. Dotyczą one zarówno układu odpornościowego, nerwowego, krążenia, jak i trawiennego. Oprócz zaw- rotów i bóli głowy, wynikających z nie- doboru witamin i soli mineralnych, mogą pojawiać się bolesne skurcze mięśni (ob- niżony poziom magnezu), wypadanie włosów (niedobór cynku), rozdrażnienie. Zmienna pogoda i skoki ciśnienia nie ułatwiają sytuacji, szczególnie u mete- opatów. Jest to również trudny okres dla alergików – w powietrzu pojawiają się pyłki. Skutki przesilenia wiosennego najmocniej odczuwają ludzie dotknięci chorobą wieńcową, nadciśnieniem tęt- niczym, zmianami miażdżycowymi oraz z dysfunkcjami w centralnym układzie nerwowym, najlżej – osoby z dużą dawką agresji. W walce z wiosennym spadkiem formy nie jesteśmy pozostawieni sami so- bie – oto kilka skutecznych sposobów, jak sobie z nimi radzić: – Zadbaj o zbilansowany jadłospis, przejdź na dietę lekkostrawną – nie un- ikaj nowalijek (sałaty, rzodkiewki, po- midorów, młodej marchewki, ogórków, szczypiorku, kopru, rzeżuchy , natki pi- etruszki, cebulki dymki). Organizm po zimie zaczyna odczuwać brak witamin i minerałów. Zgromadzone jeszcze jesienią zapasy ziemniaków, marchwi, jabłek czy kapusty w wyniku długiego przechowy- wania straciły wiele cennych substancji. Nowalijki natomiast dostarczają wiele z nich w sporej dawce. Dzięki optymalnym warunkom rosną szybko i są dorodne. Nie należy obawiać się ich ładnego wyglądu i jednoznacznie identyfikować go z chemią stosowaną przy zwykłych uprawach. W szklarniach skład podłoża zmieniany jest w zależności od potrzeb danego gatun- ku roślin. Warzywa nie muszą też walczyć ze szkodnikami i takimi czynnikami at- mosferycznymi jak grad czy przymrozek. – Pij świeże soki. Bardzo pomocna w tym zadaniu będzie wyciskarka wolnoo- brotowa, która wyciągnie nam z warzyw i owoców o wiele więcej niż zwykła sokow- irówka – mowa tutaj o cennym błonniku z miąższu. – Uzupełnij dietę preparatami wielowitaminowymi: witaminy C, kwasów omega 3 i omega 6 oraz wita- miny D, potas, magnez, żelazo, cynk. Taka suplementacja powinna być traktowana tylko jako uzupełniający środek zarad- czy, nigdy zastępczy. Jeśli odżywiasz się prawidłowo, nie ma powodu, dla którego miałbyś je zażywać. Najzdrowsze są bow- iem witaminy i minerały zawarte w żywn- ości, z których organizm czerpie więcej korzyści niż z ich chemicznych odpowied- ników. Dzieje się tak dlatego, że poza nimi z jedzeniem dostarczasz także inne związ- ki, których nie ma w pigułkach. Niektóre przedłużają trwałość witamin, inne ułat- wiają przyswajanie składników odżyw- czych, a nawet potęgują ich działanie. Np. flawonoidy zawarte w cytrusach przedłużają trwałość wymiataczy wolnych rodników – czyli witamin: C, A i E. Dlatego połknięcie tabletki nigdy nie będzie równ- oznaczne ze zjedzeniem owocu. Co ważne, właściwa dieta jest o wiele bezpiecznie- jsza niż tabletki. Witaminy syntetyczne można przedawkować, co w przypadku naturalnych związków jest niemożliwe. Dotyczy to zwłaszcza witamin A, E, D i K, które rozpuszczają się w tłuszczach, a nie w wodzie. W związku z powyższym zaży- wanie preparatów w tabletkach niesie za sobą pewne obostrzenia: przyjmowanie wapnia bez porozumienia z lekarzem jest niewskazane przy kamicy nerek, osoby z chorą wątrobą nie powinny przesadzać z zażywaniem witaminy PP i A, witam- ina K może być niebezpieczna dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe, a fosfor i potas dla zażywających prepa- raty moczopędne. Długie przyjmowanie witaminy B6 może zmniejszyć skutec- zność leków stosowanych w leczeniu choroby Parkinsona, a wapń, żelazo, mag- nez – działanie niektórych antybiotyków. – Zrezygnuj z używek. Alkohol, papi- erosy i kawa niszczą witaminy i mikro- elementy, które są antyoksydantami (unieszkodliwiają groźne dla systemu od- pornościowego wolne rodniki). – Odpowiednio się nawadniaj. Dzi- ennie kobiety powinny wypijać ok 2,5 litra płynów w różnej postaci, mężczyźni ok. 3 litrów, dzieci w zależności od wieku 800–2300 ml. – Wysypiaj się – nie mniej niż 8 h, koniecznie od okolic godziny 22, w tym czasie w ciemności szyszynka mózgowa jest w stanie wytworzyć większe iloś- ci bardzo cennego hormonu – mela- toniny. Pozwala ona zsynchronizować wewnętrzny zegar biologiczny i zegar astronomiczny oraz uniknąć problemów z zaburzeniami snu i zasypianiem. W wyniku jej syntez w organizmie prze- kształca się ona również w serotoninę – każdemu z nas znany hormon szczęścia. – Nie przepracowuj się. Unikaj dodatkowych prac, nie odrabiaj na- gromadzonych zaległości. Wiele osób odpoczywa w okresie wakacji, kiedy nie mamy większych problemów ze zdrowiem. Warto natomiast zrobić sobie przerwę od stresu w pracy w okresach, kiedy nasze organizmy są osłabione i najczęściej się buntują, czyli w marcu, kwietniu lub listopadzie. – Nie zapominaj o aktywności fizycznej – ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz – a przynajmniej szybko spaceruj. Ruch na powietrzu to najlepszy sposób na wzmocnienie i dotlenienie organiz- mu. Pomaga też zrzucić wagę, pozbyć się toksyn. Lekarze podpowiadają, że powinniśmy ćwiczyć co najmniej 3 razy w tygodniu przez 30–60 minut. – Hartuj się. W ten sposób us- prawniasz mechanizmy termoregulacji, dzięki czemu łatwiej obronisz się przed infekcjami (np. do wysokości połowy łydek napełnij wannę chłodną wodą i brodź w niej kilka minut (zacznij od 3 minut i codziennie wydłużaj seans o 1,5 minuty, by skończyć na 15 minutach). – Idź do sauny. Z potem usuniesz z organizmu szkodliwe toksyny, a pod- wyższając temperaturę ciała, wspo- możesz naturalne niszczenie bakterii i wirusów. – Postaraj się korzystać z każdej godziny słońca – niedostatek światła bardzo źle wpływa nie tylko na układ nerwowy. Naturalne światło możesz zastąpić sztucznym, choć korzyści będą mniejsze. W gabinetach lekarskich i ko- smetycznych skutki wiosennego zmęcze- nia można złagodzić naświetlaniami tzw. światłem spolaryzowanym, które wzmacnia układ odpornościowy lub po- prawiającą nastrój lampą fluorescency- jną (emituje światło zbliżone do dzien- nego). Jeśli mimo wszystko odczuwasz wz- możone objawy przesilenia wiosennego, a twój nastrój nie poprawia się, war- to zasięgnąć porady lekarskiej. Warto wdrożyć w życie wszystkie z tych wska- zówek. Motywacją do jak największego stosowania ich w naszym codziennym trybie życia niech będzie obietnica wz- rostu energii, poprawa kondycji oraz wy- glądu cery. Życzę nam wszystkim dużo zdrowia, radości i mnóstwa sił witalnych które oprócz przesilenia również przy- chodzą wraz z wiosną, nadchodzącym latem i budzącą się do życia naturą! Zofia Kowalska-Wrona Przesilenie Wiosenne Nr 01 / 2019 (01)

ROZLEWNIA PERFUM FRANCUSKICH AromaButik perfumyasia AromaButik butik z odzieżą od polskich producentów z modnymi dodatkami W OFERCIE PONAD 60 MĘSKICH ZAPACHÓW Hala Targowa Blaszak Osiedle Kielczowskie, ul. Poleska 50 Nasza Uroda 08 Strefa Tatoo, to przyjazne i wygodne studio tatuażu, zlokalizowane na ulicy Czarnieckiego 27/1 We Wrocławiu. Wyróżnia się nowoczesnym, designerskim wystrojem, intymną atmosferą ale przede wszystkim czystością i profesjonalnym podejściem do klientów. Właścicielką jest Marta Wysmułek, która swój lokal ot- worzyła w październiku 2018 roku. Już w pierwszych miesiącach działalności Stre- fa Tattoo przyciągnęła wiele osób, które lubią ubarwiać swoje ciało tatuażami. W tej chwili pracują tam dwie tatuatorki: Marta Wysmułek i Emilia Federkiewicz. Marta specjalizuje się w tatuażach realistycznych, geometrycznych, jak również motywach kwiatowych. Emilia z kolei specjalizuje się w kolorowych, klasycznych i tradycyjnych tatu- ażach. Warto podkreślić, że Emilky- Way (pseudonim Emilii) w 2011 roku ukończyła studia ze specjalizacją rzeźba w drewnie. Jeśli chcesz mieć niebanalny tatuaż, zrobiony przez dziewczyny, które lubią swoją pracę, wykonują ją z pasją, to zapraszamy na ulicę Czarnieckiego 27/1 we Wrocławiu. TEKST SPONSOROWANY STREFA TATTOO REKLAMA Nr 01 / 2019 (01) Nasza Uroda 09 By piękne ciało miłości zaznało Stoisz przed lustrem i patrzysz z niechęcią na swoje ciało pełne niedoskonałości. Bryczesy, motylki, pe- likany, pomarańczowa skórka, oponka. Jak pieszczot- liwie by ich nie nazwać, szczerze nienawidzisz defe- któw swojego ciała. Odbierają Ci pewność siebie, zaniżają samoocenę, czasem stają się przyczyną poważniejszych problemów z akceptacją siebie, mogą prowadzić do zaburzeń psychicznych, problemów z seksualnością. A dookoła wszyscy tacy piękni! Blask gładkiego ciała bije po oczach z okładek gazet, zd- jęć koleżanek na Instagramie (kolegów zresztą też). Pocieszyć Cię? Oni również mają swoje mankamen- ty – każdy z nas je ma. No dobra...marne pociesze- nie, bo Twoja oponka wciąż w tym samym miejscu i ani drgnie. Są dwie drogi do tego, aby poczuć się dobrze w swoim ciele: 1. Zaakceptuj swoje niedoskonałości 2. Pracuj nad nimi Równowaga pomiędzy punktem numer 1 i num- er 2 będzie kluczem do Twojego sukcesu. Proste? Ani trochę, ale przy odpowiedniej motywacji dasz radę. Co jest najlepszym motywatorem? Twoja wyo- braźnia. Zwizualizuj sobie, że wstajesz rano, prze- glądasz się w lustrze, widzisz zgrabne nogi, uśmie- chasz się na myśl o tym jak pięknie będą wyglądały w szortach, które za chwilę założysz. Uśmiechasz się, bo jesteś z siebie zadowolona, ciężko zapracowałaś na piękną figurę. Próżność? Owszem, jej odrobi- na jeszcze nikomu nie zaszkodziła, ale Ty masz coś więcej, zadbałaś o swoje zdrowie, kondycję fizyczną, czujesz się silna, piękna i dumna. Pstryk! Teraz czas działać! Podstawą działań jest odpowiednio zbilansowana di- eta oraz aktywność fizyczna. Tak, wiem Ameryki nie odkryłam, ale bez tego ani rusz jeśli chcesz prawdzi- wej przemiany w swoim wyglądzie i samopoczuciu. Nie musisz od razu zmieniać całej diety, pamiętaj że nawet mały krok to krok do dużej zmiany. Zacznij od drobnych rzeczy, zrezygnuj ze słodyczy, pij sumien- nie co najmniej 2 litry płynów dziennie, stopniowo wprowadzaj więcej ruchu, spaceruj, biegaj, idź na rower, znajdź coś, co sprawia Ci przyjemność. Dzięki odpowiedniej diecie i regularnej aktywności fizycznej organizm zostanie aktywowany do spalania tkanki tłuszczowej, pierwsze efekty zobaczysz już po kilku tygodniach. Jeśli zależy Ci na szybkich i komplek- sowych efektach warto wspomóc się zabiegami, które będą w stanie poprawić jędrność skóry, zredukować cellulit, rozstępy, a także przyczynią się do szybszej utraty tkanki tłuszczowej. Współczesna kosmetologia i medycyna estetyczna daje nam ogromne możliwoś- ci w zakresie doboru terapii modelujących sylwetkę. Dzięki badaniom naukowym i zastosowaniu innowa- cyjnych technologii terapie oferowane przez gabinety przynoszą coraz bardziej spektakularne efekty. Jednym z zabiegów dających bardzo dobre efekty jest karboksyterapia, czyli terapia CO2 uważa- na za największy przełom w medycynie estetycznej od czasu pojawienia się toksyny botulinowej. Kar- boksyterapia polega na wstrzyknięciu dwutlenku węgla, który powoduje silne dotlenienie tkanek i przywraca komórkom prawidłowy metabolizm. Efe- ktem jest wygładzenie skóry, poprawa elastyczności i napięcia, redukcja cellulitu, tkanki tłuszczowej oraz rozstępów. Jeśli Twoim problemem nie jest cellulit, a jedynie nadmiar tkanki tłuszczowej (np. w okolicy brzucha, kolan lub podbródka) skuteczną metodą będzie lipoliza iniekcyjna czyli podanie substancji powodującej niszczenie nagromadzonych miejscowo komórek tłuszczowych. Zarówno karboksyterapia jak i lipoliza są zabiegami powodującymi dyskomfort w odczuciach dlatego nie każdy z chęcią się na nie zdecyduje. Alternatywą dla osób preferujących mniej inwazyjne metody są klasyczne masaże antycel- lulitowe, drenaż limfatyczny, masaż bańką chińską lub masaże z zastosowaniem podciśnienia (cellulogia, endermologia). Do mniej inwazy- jnych zabiegów należy także liposukcja kawitacy- jna nazywana masażem ultradźwiękowym. Zabieg powoduje rozpuszczanie komórek tłuszczowych za pomocą głowicy wprowadzającej je w drgania. Dzięki temu tłuszcz uwolniony jest do układu limfatycznego, a następnie metabolizowany i wydalany w natural- nym procesie fizjologicznym. Większość zabiegów z zakresu modelowania sylwet- ki skupia się na trzech podstawowych działaniach, które mogą poprawić wygląd naszego ciała: zwiększe- nie ukrwienia tkanek, rozpuszczenie nadmiaru tkanki tłuszczowej, wyeliminowanie obrzęków. Aby dobrać odpowiedni kierunek działania najpierw na- leży ocenić co jest przyczyną naszych niedoskonałoś- ci i jaki efekt chcemy osiągnąć. Bogactwo zabiegów dostępnych na rynku może powodować niemały mętlik w głowie. Przed decyzją o skorzystaniu warto zasięgnąć porady specjalisty, który po diagnozie po- może wskazać najskuteczniejszą terapię dopasowaną indywidualnie do danego problemu. Jesteś gotowa na zmiany? Nie zastanawiaj się zbyt długo tylko działaj. Poczuj endorfiny po wysiłku, pokochaj kalarepę, delektuj się każdym łykiem wody, śmiej się. Dostrzegaj piękno w swoim ciele, nawet jeśli jeszcze dużo pracy przed Tobą. Pokochaj siebie mimo niedoskonałości, a zobaczysz jak łatwo osi- ągniesz kolejne cele. Świat też Cię pokocha widząc Twoją samoakceptację. Stoisz przed lustrem i wciąż widzisz pomarańczową skórkę na udach? Przesuń wz- rok nieco wyżej. Tak! Oponka jakby mniejsza, jednak ta dieta coś daje! Przesuń wzrok jeszcze wyżej. Wid- zisz uśmiech? Magdalena Bury REKLAMA REKLAMA Nr 01 / 2019 (01)

Nasz Ogród 10 Najwspanialej byłoby mieszkać w centrum albo choć w bezpośrednim towarzystwie tego dobrodziejstwa natury. Co jeśli nie ma takiej możliwości? Sposób jest banalny! Zorganizować so- bie taki osobisty las u siebie w... domu :) Las w słoiku zamknięty... Dekoracyjny hit, który bez problemu każdy może zrobić sa- modzielnie. Wygląda niesamowicie. Ten mały mikroklimat zamknięty w szklanej przestrzeni doda wnętrzu odrobine magii a nam pozwoli się wyciszyć i ukoić po ciężkim pracowitym dniu. Aby utowrzyć sobie takie osobiste cudo potrzebujemy: -szklane naczynie z korkiem, pokrywką, przykrywką, wieczkiem itp. -keramzyt ogrodniczy (daje przepuszczal- ność podlożu-drenaż ) -węgiel aktywny (chroni roślinki przed grzybami i bakteriami ) -ziemia (uniwersalna) -rośliny (najlepiej o zbliżonych wymagani- ach ) -mech (proponuję zakupić w sklepie flo- rystycznym - wiele gatunków jest pod ochroną i niewskazane jest przynoszenie go np. z lasu ) -dodatki ( kamienie, piaski, patyki, szyszki, gałęzie, kora, korzenie itp.) Mamy już wszystko! Więc do dzieła ! Wsypujemy keramzyt na dno słoika lub innego naczynia, które przygotowaliśmy. Kuleczki keramzytu powinny zakryć całe dno. Na keramzyt wyspujemy niewielką ilość wegla aktywnego następnie warstwa ziemi. Powinno jej być tyle byśmy mogli swobodnie posadzić w niej roślinki. Pa- miętajmy by były to rośliny lubiące wilgoć. Doskonale do zamkniętych lasów nadają się: bluszcze - Hedera, paprocie - Dawalia, Fitonia, Niedośpian ognisty. PAMIĘTAJMY NIGDY NIE ŁĄCZY- MY SUKULENTÓW Z PAPROCIAMI. Mają skrajnie odmienne wymagania i razem na pewno nie przetrwają. Przygot- owane rośliny sadzimy według uznania w słoiku. Jeśli wystają gdzieś korzenie do- sypujemy ziemi tak by wszystkie przykryć. Jeśli ścianki słoika są przybrudzone przeci- eramy je papierowym ręcznikiem. Teraz pora na mech i dodatki. Mech układamy delikatnie pomiędzy roślinkami według własnego gustu i fantazji. Pomiędzy, w wol- nych przestrzeniach sypiemy piasek i kam- yki. Możemy użyć kawałka kory do ozdoby dna słoika lub ciekawego w formie kawałka korzenia. WSZYSTKIE DODATKI UKŁADAMY TAK JAK DYKTUJE NAM NASZA WYO- BRAŹNIA :) NIE OGRANICZAJMY SIĘ! NIECH NASZ LAS BĘDZIE WYJĄT- KOWY I JEDYNY W SWOIM RODZAJU! Na koniec delikatnie podlewamy nasz las. Własnorecznie wykonany miroklimat to coś wspaniałego! Świadomość tego fak- tu powoduje, iż radość z posiadania lasu będzie jeszcze wieksza. Las wymaga chwili zaklimatyzowania się roślinek w nowym otoczeniu. Pamiętajmy o kilku ważnych in- formacjach : -nie ustawiajmy lasu w pełnym słońcu (roślinki nie wytrzymaja tak wysokiej tem- peratury w zamknietym szkle - ugotują się) -nie podlewajmy lasu (sam wytworzy swój własny mikroklimat ) -jeśli paruje zdejmijmy korek (być może podłoże jest za bardzo podlane i woda musi wyparować) -las ustawmy w chłodnym miejscu w roz- proszonym świetle. TWÓRZMY! BAWMY SIĘ! CZERP- MY RADOŚĆ Z NATURY! TRZYMAM ZA WAS KCIUKI I ZA WASZE LASY! POWODZENIA. IZA- KWIACIARNIA MADAME BELLE LAS REKLAMA Pierwsze skojarzenia : cisza, spókoj, relaks ... Nr 01 / 2019 (01) Nasze Zwierzęta 11 REKLAMA Z nowo zakupionym szczenięciem czy kocięciem należy zgłosić się do lekarza weterynarii, który po zbadaniu ustali dalsze postępowanie profilaktyczne. Większość szczeniąt i kociąt zarażonych jest pasożyt-ami już w momencie urodzenia. Aby szczeniak lub ko-ciak mógł się prawidłowo rozwijać, należy regularnie zwalczać pasożyty. Program odrobaczania szczeniąt: Szczenięta należy odrobaczyć w 2, 4, 8, 12 tygodniu życia oraz 6 miesiącu życia, następnie co 6 miesięcy. Program odrobaczania kociąt: Kociaki należy odrobaczyć w 4, 8, 12 tygodniu życia i co 6 miesięcy, koty łowne co 3 miesiące. Należy pamiętać o zbieraniu odchodów pozostawionych przez psy na trawnikach i w miejscach publicznych! W pierwszych tygodniach życia szczeniak oraz koci-ak powinny być zaszczepione przeciwko chorobom zakaźnym. Należy pamiętać, że jednorazowe szczepi-enie nie zapewnia pełnej odporności i konieczne jest ograniczenie kontaktu szczeniaka z innymi psami, a i kociaka z innymi kotami. Program (minimum) szczepień psów: 6-8 tydzień życia — nosówka, parwowiroza,10-12 tydzień życia — nosówka, parwowiroza, choroba Rubartha, leptospiroza,14-16 tydzień życia — nosówka, parwowiroza, choroba Rubartha, leptospiroza, wścieklizna. W zależności od użytego preparatu i wieku, w którym przeprowadzono pierwsze szczepienie, przedstaw-iony program może być zmodyfikowany przez lekarza prowadzącego. Program (minimum) szczepień kotów: 8-10 tydzień życia — panleukopenia, katar koci,12-14 tydzień życia — panleukopenia, katar koci + ewen-tualnie wścieklizna,.Szczepienia dodatkowe: chlamydioza, białaczka. Pies i kot należą do grupy zwierząt mięsożernych, przy czym pies jest względnym, a kot bezwzględnym mięsożercą. Ze względu na powyższą różnicę oba ga-tunki wymagają określonej i odmiennej pod względem ilości składników odżywczych karmy. Właściwie zbi-lansowany, zawierający wszystkie składniki odżywcze (białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy, związki mineralne) pokarm, podawany w odpowiedniej do zapotrzebowania zwierzęcia ilości i w regularnych odstępach czasu, jest najlepszym sposobem żywienia, co znajduje swoje odzwierciedlenie w dobrej kond-ycji psa lub kota i optymalnym komforcie jego życia. Właściwe żywienie zwierząt domowych może być re-alizowane poprzez podawanie karm komercyjnych (suchych, wilgotnych i półwilgotnych) lub stosowanie diet domowych w konsultacji z lekarzem weterynarii. Podawanie resztek z posiłków człowieka, konserw, wy-robów wędliniarskich, słodyczy, ciast itp. produktów przeznaczonych dla ludzi nie jest właściwym sposo-bem żywienia zwierząt i może stać się przyczyną wielu problemów zdrowotnych, a także znacznie skrócić czas życia naszego ulubieńca. Dlatego stosujmy w żywieniu psa lub kota pokarm dla nich przeznaczony, a w razie wątpliwości skierujmy się do lekarza weterynarii. Monika Błaszkiewicz Postępowanie z nowo zakupionym zwierzęciem – kotem lub psem REKLAMA Nr 01 / 2019 (01)

Nasz Rozwój 12 Kim jesteś, Droga Czytelniczko? Co o sobie możesz pow- iedzieć? Jakie zadania wypełniają każdy Twój dzień? Gdybym zapytała Cię, jakie role pełnisz w swoim życiu, zapewne usłyszałabym, że jesteś pracownikiem, a może pracodawcą, żoną albo czyjąś dziewczyną, być może jest- eś mamą albo babcią. Prawdopodobnie usłyszałabym, że jesteś panią domu, bo to Ty zajmujesz się sprzątaniem, gotowaniem, praniem i wszelkimi innymi obowiązkami domowymi. Czy jednak usłyszałabym, że jesteś przede wszystkim sobą – jesteś KOBIETĄ? Wielokrotnie na swoich warsztatach zadaję to pytanie i prawie nigdy nie dostaję właśnie tej na- jważniejszej odpowiedzi. A tymczasem, gdyby nie fakt, że istniejesz po prostu TY SAMA, nie mogłabyś pełnić żadnej innej roli. Nie mogłabyś być mamą, gdybyś najpierw nie była kobietą. Nie mogłabyś być żoną czy partnerką, jeśli nie jesteś kobietą. Nie możesz pracować, jeśli nie zaist- niejesz, jeśli nie pojawisz się na tym świecie. Najpierw i przede wszystkim zawsze jesteś Ty sama KOBIETA. Zbliża się Dzień Matki, a to właśnie mamy zapominają najczęściej o swojej najważniejszej roli. Roli KOBIETY. Kiedyś sama siebie stawiałam na końcu łańcuszka – każ- da inna osoba była ważniejsza ode mnie. Nie zauważałam swoich własnych potrzeb, bo nie miałam świadomości, że je posiadam. To, co uważałam za swoje, okazało się tak naprawdę pragnieniami innych osób – moich rodziców, moich przyjaciół, nauczycieli, znajomych. Mój własny rozwój osobisty otworzył mi oczy na wiele aspektów, o których wcześniej nie miałam pojęcia. Kiedy zatem i ja zostałam mamą, nie zapomniałam, że przede wszyst- Twoja najważniejsza rola życiowa kim jestem kobietą. Znalazłam czas na to, aby zadbać o wszystkie obszary mojego życia. Wychodzę bowiem z założenia, że: „Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko.” Dlatego ustaliliśmy z mężem, że raz w tygodniu mam dzień dla siebie i wychodzę z domu na kilka godzin. To wtedy pos- tanowiłam napisać moją pierwszą książkę dla mam „Mama w Harmonii”. Opowiada ona o tym, jak ja sama docho- dziłam do własnej wewnętrznej harmonii jako mama i jakie zastosowałam metody. Poruszam w niej kwestie, związane z organizacją, która często u mam jest sprawą najtrudnie- jszą, jak wynika z moich rozmów z setkami mam, ale też pokazuję, jak ja sama wzrastałam w poczuciu własnej war- tości, w braniu odpowiedzialności za to, co mówię, jakie decyzje podejmuję, co robię. Piszę o tym, jak się wyciszyć, a także jak zadbać o wszystkie obszary swojego życia. Kiedy zostałam mamą, świat wywrócił mi się do góry nog- ami. Nagle przestałam istnieć ja sama, a w centrum mo- jego istnienia był mój syn. Spędzałam z nim 24 godziny na dobę. Pieluchy, płacz, tulenie, karmienie, zabawa i tak w kółko. Pierwszy miesiąc był dla mnie bardzo trudny, bo synek od początku był indywidualistą i ustalał sobie godz- iny spania według własnego schematu. Godzina drzemki, godzina czuwania – tak wyglądało to mniej więcej przez pierwsze miesiące, dzień w dzień przez całą dobę. Po trzech miesiącach chodziłam jak zombie i choć macierzyństwo jest dla mnie czymś wspaniałym, czego nie zamieniłabym na nic innego, to bywa też chwilami bardzo trudne. Jeśli nie ockniemy się i nie zadbamy o siebie same, staniemy się nieszczęśliwe, a opieka nad dzieckiem (lub dziećmi) przest- anie nam sprawiać radość. Kiedy jednak masz już poczucie, że oszalejesz, zastanów się, jak możesz zadbać o siebie samą, aby na nowo uzyskać harmonię w swoim życiu albo odzyskać tę, którą utraciłaś. Nasze życie to kombinacja kilku obszarów, wśród których powinna panować równowaga. Jeśli któryś z tych obszarów jest zaniedbany, rzutuje to znacząco na jakość naszego ży- cia, na Twój spokój wewnętrzny. Wyobraź sobie pojemnik podzielony na cztery części. Każda z tych części symbolizuje inny obszar i jest wypełniona przez nasze codzienne działa- nia w ramach tych obszarów. Równowaga panuje wtedy, gdy każdy z tych obszarów wypełniony jest w równym sto- pniu. Zachwianie równowagi pojawia się wtedy, gdy któryś z obszarów jest zupełnie niewypełniony albo wypełniony w niewielkim stopniu, ale także, kiedy z innego obszaru wyle- wa się nadmiar zadań. Jak zadbać o to, aby w naszym organizmie panowała równ- owaga? Należy w równym stopniu zadbać o wszystkie cz- tery obszary – o ciało, o emocje, o duszę oraz o intelekt. JAK ZADBAĆ O SWOJE CIAŁO? „Dbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, w którym musisz mieszkać.” Jim Rohn To, co przychodzi nam na myśl, kiedy myśli się o ciele, to zdrowe odżywianie i ruch. To prawda, spożywanie po- karmów, które są dobre dla nas, umiar w jedzeniu i wybi- eranie produktów jak najmniej przetworzonych to podst- awa. Jednak przesada w drugą stronę, czyli katowanie się dietami albo przesadzanie na siłowni, nie jest dbaniem o ciało. Prawdziwa miłość do własnego ciała objawia się w znajomości jego potrzeb – wiesz, co możesz jeść i to jesz. Wiesz, jakie ćwiczenia Ci służą, i taki sport właśnie up- rawiasz. Dbanie o ciało to także regularne wizyty kontrolne u lekarzy (stomatolog, ginekolog) oraz badania krwi. Jak często się badasz? Od dziś zacznij traktować swoje ciało z miłością i zadbaj o nie na każdym polu. JAK ZADBAĆ O WŁASNĄ DUSZĘ? „Przestrzenią ducha, gdzie może on rozwinąć skrzydła, jest cisza.” Antione de Saint-Exupery Dzięki temu obszarowi jesteśmy połączeni z niezniszczalną mocą, która jest w nas samych. Dla jednych to Bóg, dla in- nych coś, czego nazwać się nie da, jakaś dobra energia, ale każda z nas ma w sobie tę część. Nasza dusza lubi ciszę, lubi spokój i prawdziwe piękno. Nasz obszar duchowy ładuje się wtedy, kiedy się wzruszamy, kiedy żyjemy tu i teraz, bez wy- biegania w przyszłość. Dusza lubi, kiedy oddajesz się całą sobą temu, co akurat robisz. Znajdujesz czas na to, aby nie myśleć o niczym innym? Masz chwilę każdego dnia, kiedy czujesz ogromną wdzięczność do tego, co się dzieje lub działo w Twoim życiu? Od dziś każdego dnia, zanim wsta- niesz z łóżka, praktykuj wdzięczność za to, co posiadasz, za to, jaka jesteś, za to, co dzieje się wokół. A w tygodniu staraj się znaleźć dłuższą chwilę, podczas której będziesz mogła posiedzieć w ciszy, pójść na spacer i zasymilować się z otac- zającą Cię naturą, odzyskać wewnętrzny spokój. JAK ZDABAĆ O WŁASNE EMOCJE? „Człowiek może wznieść się ponad okoliczności i osiągnąć wszystko, co zaplanuje, jeśli cechuje go niewzruszona wytr- wałość i pozytywne nastawienie.” Samuel Smiles Istnieje teoria, że w życiu powinny towarzyszyć nam tylko dobre emocje, prawda jednak jest taka, że te negatywne też będą się pojawiać. Zarówno radość, euforia czy oddawan- ie się pasjom, jak i żal po stracie kogoś bliskiego, smutek czy rozczarowanie, to emocje, którą są częścią nas i przede wszystkim dlatego nie powinniśmy im zaprzeczać. Sztuką działań w tym obszarze jest zaakceptowanie każdej z po- jawiających się emocji i znalezienie sposobu, aby wyko- rzystać ją w dobrym kierunku. Pozytywne nastawienie do życia zdecydowanie ułatwia dążenie ku harmonii. Każda z nas przeżyła w swoim życiu jakieś nieprzyjemne chwile – niektóre z nas zostały lekko doświadczone, inne mocniej. Ale każda z nas może obrócić te wydarzenia o 180 stopni i wyciągnąć z nich to, co najlepsze. Wiem, że jest to możli- we, niezależnie od tego, co takiego działo się w Twoim ży- ciu, bo sama tak zrobiłam. JAK ZADBAĆ O WŁASNY INTELEKT? „Jesteś jedyną osobą na świecie, która może wykorzystać twój potencjał.” Zig Ziglar Każda z nas posiada wiedzę, umiejętności i doświadcze- nia, jakich nie posiadają inni. Nie powinnyśmy jednak po- przestawać na tym, co już mamy, bo w którymś momencie inni znajdą się dużo dalej w rozwoju. Dbać o intelekt warto choćby po to, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia wczesnej demencji starczej albo mocno odsunąć w czasie chorobę Alzheimera, jeśli jesteś nią obciążona genetycznie. O intele- kt zadbasz nie tylko czytając, ale także poprzez naukę ulubi- onego języka, granie w gry intelektualne, pomaganie dziec- ku z zadaniach szkolnych, czytanie na temat miejsc, które chcesz odwiedzić, zdobywając nowe umiejętności (np. jak poradzić sobie z różnymi problemami domowymi – bardzo praktyczna wiedza), czy też zapisując się na jakiś kurs albo projekt. Zapraszam chociażby do własnych projektów, do- tyczących rozwoju, organizacji i zdrowia, które znajdziesz na mojej stronie www.kobietawharmonii.com/sklep. Pamiętaj, proszę, że możesz pełnić wiele ról, ale Two- ją najważniejszą rolą jest rola kobiety i to jej powin- naś przeznaczyć dużo czasu. Kiedy Ty zadbasz o siebie, będziesz w stanie zadbać o wszystko inne i tego właśnie Ci życzę.Więcej na temat tego, jak zadbać o siebie, znajdziesz w mojej książce „Mamo, naostrz piłę! Zadbaj o swoją na- jważniejszą rolę”, którą, w wersji drukowanej lub elektron- icznej, możesz zamówić na stronie: www.ridero.eu/pl/books/mamo_naostrz_pile Joanna Paczkowska-Szczygieł Nr 01 / 2019 (01) OPONA AUTOSERWIS UL. OLSZTYŃSKA 47/49 51-423 WROCŁAW TEL. 795 950 795 BOK@OPONA.WROCLAW.PL WWW.OPONA.WROCLAW.PL GEOMETRIA 3D OSOBOWE DOSTAWCZE Nasza Motoryzacja 13 Auto części i nie tylko… Dziś rozmawiamy z Panem Andrzejem Pyszem – właścicielem sklepu Auto Części *Kiełczów*. Od jak dawna prowadzi Pan działal- ność w Kiełczowie? Sklep w Kiełczowie za parę dni, tj. 4 maja, obchodzi 4 rocznicę otwarcia. 4 maja 2015 r. trochę „na próbę” otworzyłem wspólnie z synem oddział naszej fi rmy w Kiełczowie w zaadaptowanych pomieszczeniach soc- jalnych byłej fi rmy mojego kolegi. Małe pomieszczenia rychło okazały się za małe i po 1,5 roku miałem możliwość przeniesie- nia się do większych pomieszczeń, bardziej widocznych z ulicy dla klienta. Od 1 stycznia 2017 r. zajmujemy obecne, większe powier- zchnie. Nie jest to jednak początek Pana pra- cy w motoryzacji. Jak już wspomniałem, sklep w Kiełczowie był fi lią mojej fi rmy ze Szczecinka, która miała 29 letnią historię. Tam również był sklep, który funkcjonował we współpracy z naszym warsztatem od 25 lat – stąd na- zwa fi rmy „AUTO-COMPLEX”. Musiałem wielokrotnie tłumaczyć tu w Kiełczowie, co jest tym “complexem”. Ale dziś to już historia. Moją fi rmę od 1 maja 2019 r. prowadzę już tylko w Kiełczowie pod nazwą „AUTO CZĘŚCI *KIEŁCZÓW* Andrzej Pysz”. Działalność w Szczecinku kontynuuje mój syn, ale już na swój rachunek. Swoje prawie 30 letnie doświadczenie w branży staram się wyko- rzystywać w codziennej pracy dla miesz- kańców gminy Długołęka (i nie tylko), w której mieszkamy wspólnie z żoną. Tutaj płacone są już moje podatki, a więc jestem pełnoprawnym mieszkańcem tego regionu. Bo jak to mówią, miarą patriotyzmu nie są wywieszane fl agi, a płacone podatki. Co skłoniło Pana do wyboru właśnie Kiełczowa? Dlaczego Kiełczów? 350 km od rodzinnego miasta? To przypadek. Od 11 lat przyjaźnię się z właścicielem budynku, gdzie mamy sklep. Poznaliśmy się w gospodarstwie agroturystycznym w Ponikwie (www.pon- ikwa.com), które nota bene prowadzi były mieszkaniec Kiełczowa i jesteśmy tam stałymi gośćmi. Przy którymś powrocie do do wielu renomowanych producentów części samochodowych, jak i możliwości załatwienia tańszych zamienników, które również spełniają wymagania jakościowe. Od 16 lat współpracuję między innymi z fi rmą HART, importerem z Opola, który w swojej ofercie oprócz części z „górnej półki” ma do zaoferowania zamienniki, które jako pierwszy w Polsce importer sprzedaje pod marką własną, nie wstydząc się jej nazwy. Po wielu latach doświadczeń z producentami tych brendów mają w swo- jej ofercie kilkadziesiąt linii produktów, od żarówek po amortyzatory, sprzęgła czy rozruszniki i alternatory, o fi ltrach i hamulcach nie wspominając. Hart jako wyłączny importer oferuje wysokiej jakości słowackie oleje Dynamax w szerokiej gam- ie lepkości. W moim sklepie, oprócz olei Castrol, Mobil, Motul, Elf, Orlen i innych, można również nabyć właśnie oleje DYNA- MAX. Na półkach naszego sklepu mamy kilkanaście tysięcy pozycji. Od żarówek i bezpieczników, poprzez szeroką gamę wy- cieraczek, fi ltrów i oleju, elementy układu hamulcowego i zawieszenia, po szeroką paletę chemii samochodowej i kosme- tyków. Ale jeśli się zdarzy, że czegoś nie mam, a klient nie jest przejazdem i może poczekać, to sprowadzę dla niego, co sobie domu w Szczecinku mieliśmy w Kiełczow- ie awarię auta. No i okazało się, że warsz- tatów w Kiełczowie nie brakuje, tylko po części wszyscy jeżdżą do Wrocławia... No w takiej wielkiej aglomeracji (śmiech) to nie do pomyślenia. Kiełczów się rozwija, mieszkańców przybywa... i spróbowaliśmy pomóc klientom i mechanikom. Życie po- kazało, że to dobry pomysł. Działalność Pana sklepu to nie tylko części samochodowe. Zgadza się. Trochę na próbę podjęliśmy współpracę z fi rmą kurierską oraz wyko- rzystując zastane w tym miejscu urządzenie wielofunkcyjne do kserowania, druku i skanowania, uruchomiliśmy punkt kse- ro. Moja decyzja o podjęciu współpracy z fi rmą GLS i stworzenia punktu PARCEL SHOP przysporzyła nam nowych klientów i pomogła w rozruchu sklepu. Paczki można u nas nadać, jak i wskazać u nadawcy odbiór u nas, aby kurier nie szukał nas po świecie. Usługi ksero nie generują dużego zysku, ale też są „pozyskiwaczem” klientów sklepu. Uruchomiłem usługi dorabiania sztywnych przewodów (miedzianych) hamulcowych i usługa ta cieszy się dużym powodzeniem u posiadaczy starszych modeli aut. Wracając do części samochodowych – jaki wybór i asortyment oferuje Pan swoim klientom? Codzienna praca sklepu, który otwarty jest w godzinach od 8.00 do 18.00 od ponied- ziałku do piątku oraz w soboty od 8.00 do 14.00 wspierana jest przez naszych dostawców. Dzięki łączności on-line z ich serwerami zapewniamy naszym klientom kilkanaście dostaw dziennie. W związ- ku z tym, jeśli nie mamy czegoś na półce w sklepie, czas oczekiwania na indywid- ualne zamówienie „pod klienta” skró- ciliśmy do minimum. Wielu klientów to doceniło, stając się naszymi stałymi gości. Specyfi ka branży nie generuje wielu wizyt w roku, ale posiadacze kilku aut w rodzinie, a dbający o nie, odwiedzają nas bardzo często. Dzięki współpracy z największy- mi importerami w kraju mamy dostęp zażyczy. Wyboru dokonujemy wspólnie, w zależności od portfela klienta. Poza doradztwem i sprzedażą części klienci mogą również liczyć na po- moc także przed sklepem. Często się zdarza, że pomagam klientowi (bez względu na płeć ) wymienić wyci- eraczki, żarówkę, a nawet akumulator. Ni- estety nie zawsze jest to możliwe. Decyduje o tym sytuacja – inni klienci czekający na obsługę, brak specjalistycznych narzędzi do demontażu lub specyfi ka danego auta, gdzie czasami do wymiany żarówki potr- zeba zdemontować wiele elementów, czyli praca warsztatu jest niezbędna. Ale gener- alnie staram się zawsze doradzić, naprow- adzić lub rozwiać wątpliwości klienta, czerpiąc z mojego blisko 30 letniego doświ- adczenia. Zapraszam do Kiełczowa na ul. Wrocławską 45. Marek Potępa AUTO CZĘŚCI *KIEŁCZÓW* ANDRZEJ PYSZ UL.WROCŁAWSKA 45, 55-093 KIEŁCZÓW tel: 713 969 762 www.autoczescikielczow.pl REKLAMA Nr 01 / 2019 (01)

Nasza Paraﬁ a 14 P R O B O S Z C Z ks. Maciej Spisz RM ur. 26 kwi- etnia 1964 r. w Błaszkach, woj. Sieradzkie. Święcenia kapłańskie z rąk J.E ks. Henryka Kardynała Gulbinowicza otrzymał 19 maja 1991 r. we Wrocławiu. Po święceniach pełnił posługę duszpasterską jako wikariusz w Bożkowie koło Nowej Rudy, następnie w parafii NMP Królowej Polski i w parafii pw. św. Wacława Doroty i Stanisława we Wrocławiu. W 1998 r. mianowany probo- szczem parafii pw. Wniebowzięcia NMP w Głosce a 26 czerwca 2002 r. proboszczem naszej wspólnoty. Komunie w Kiełczowie REKLAMA ORGANIZUJEMY: IMPREZY OKOLICZNOŚCIOWE KONFERENCJE WESELA KOMUNIE CHRZCINY URODZINY ul. Bierutowska 57/59 51-317 Wrocław WROCŁAWSKI PARK BIZNESU 3 dawny HYDRAL m.me/MowisziMaszLunchCaffeBar 664 087 117 Nr 01 / 2019 (01) www.twojefoto.com.pl jeszcze pod kościołem, gdzie rodzice udzielili błogosławieńst- wa swoim dzieciom, a następnie wszyscy ze śpiewem na ustach weszli do świątyni. Po raz pierwszy Pana Jezusa do swojego serca przyjęło w tym roku około 75 dzieci. Na tę uroczystość rodzice przystroili kościół zarówno z zewnątrz, jak i wewnątrz. Zadbano o osobne ławki dla rodziców, aby mogli być blisko swoich pociech. Uroczystościom towarzyszyły przepiękne śpiewy dzieci pierwszokomunijnych, które przygotowały niespodziankę dla swoich rodziców, a także wręczyły mamom z okazji ich święta po różowej róży. Za rok, 3 czerwca 2020 roku odbędzie się rocznica pierwszej komunii świętej w stro- jach komunijnych. Monika Krawczyńska W ostatnią niedzielę maja bieżącego roku w naszym kościele miała miejsce uroczystość pierwszej komunii świętej. Odbyła się ona w dwóch turach: dla klasy III a i III b o 10:00, dla klasy III c i dzieci spoza szkoły o 12:00. Przygotowania do tego waż- nego dnia rozpoczęły się już z początkiem roku szkolnego przed lekcją religii, przez modlitwę, niedzielną mszę świętą oraz różne nabożeństwa dla dzieci (różaniec roraty, droga krzyżowa itp.). Po świętach Wielkiejnocy nastąpiły intensywne próby w kościele pod przewodnictwem pani katechetki Małgorzaty Młotek, która z pełnym zaangażowaniem, sercem i ogromną cierpliwością przygotowała dzieci do tej ważnej uroczystości. Mszę świętą poprowadził ksiądz proboszcz Maciej Spisz, który wygłosił do zebranych okolicznościowe kazanie. Liturgia rozpoczęła się Komunie w Kiełczowie Nasz Sport 15 Klub Sportowy „Akademia Sportu Kiełczów” Klub Sportowy Akademia Sportu Kiełczów swoją działalność rozpoczął 12 maja 2016 wraz z wpisem do Krajowego Rejestru Sądowego. Od początku swo- jej działalności podjął wiele inicjatyw sportowych dla całej społeczności Gminy Długołęka. Jako pierwszy klub w Gminie otworzył sekcję tenisa stołowego oraz sekcję piłki ręcznej zrzeszając ponad 40 uczestników. Dlaczego powstał kolejny klub sportowy w Kiełczowie? Aby sprostać sportowym wymaganiom społeczności Gminy Długołęka, Klub Sportowy Akademia Sportu Kiełczów daje możliwość profesjonalnego rozwoju w trzech dziedzinach: Piłka nożna, piłka ręczna oraz tenis stołowy. Akademię wyróżnia przede wszystkim nowatorska metodologia pracy , młoda wykwalifikowana kadra trenerska oraz przede wszystkim długofalowy rozwój sportowca. Założycielami klubu są 2 absolwenci Akademii Wy- chowania Fizycznego we Wrocławiu Grzegorz Lew, Kamil Malinowski oraz znany w środowisku Gmin- nym oraz społeczności Kiełczowa, projektant sieci kanalizacji oraz Developer Pan Robert Flis. Co łączy tych ludzi? Pasja, profesjonalizm oraz rozwój najmłodszych miesz- kańców Gminy Długołęka. Klub stwarza ogromne możliwości i w dodatku daje młodym sportowcom dużo radości. W minionym roku zaufało nam już ponad 200 młodych adeptów i adeptek z całej Gminy. Podstawowa metodologia pracy opiera się na innowacy- jnych pomysłach, które wdrażane są podczas treningów. Na każdą grupę treningową 20 dzieci przypada 2 profes- jonalnych Trenerów. Dlatego to nas wyróżnia od innych klubów sportowych w Gminie. Sukcesy sportowe w sezonie 2016/2017: Piłka nożna: III miejsce w Ogólnopolskim Turnieju o Puchar Krzywej Wieży w Ząbkowicach Śląskich IV miejsce w województwie w turnieju ,, Z podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” Zwycięstwa w turniejach organizowanych przez DZPN Największym naszym sukcesem w tej rundzie było pow- ołanie aż 7 zawodników z naszego klubu na konsultację szkoleniową kadry województwa w piłce nożnej rocznika 2005. Tylko klub WKS Śląsk Wrocław mógł pochwalić się większą ilością powołań. Podsumowując, pomimo tak krótkiej działalności, klub odnosi już znaczące sukcesy sportowe. A to dopiero początek naszej pracy. REKLAMA Nr 01 / 2019 (01)

16 Nasz Humor Wójt wziął dwa tygodnie wolnego Do końca maja wójt nie będzie przyjmował interesantów. Miarka się przebrała, wiek też robi swoje. 8 maja Wojciech Błoński skończył 47 lat, ale nie były to najlepsze urodziny. Nasz włodarz odpocznie na polecanej przez współkoalic- jantów wyspie San Escobar. Sprzątanie bałaganu po poprzedniej ekipie robi swoje. To już nie jest ten młody chłopak, który niespełna rok temu uśmiechał się do nas z billboardów. Trupy wylatują z szafy Obowiązki wójta przejmie tymczasowo jego zastępczyni Joanna Adamek. „Co tak dobiło wójta?” – pyta nasz korespondent w Długołęce. „Najpierw ten nieszczęsny remont szkoły, potem raport z audytu, a teraz jeszcze zaplanowany przez poprzednią radę gminy projekt… nowej gminnej waluty”. Nowa gminna waluta? Okazuje się, że pomysł pojawił się w głowach radnych poprzedniej kadencji dwa lata temu i od razu nabrał rozpędu. Nowa waluta będzie obowiązywać wszystkich bez wyjątku na terenie całej gminy To symbol nowej waluty. Ma kształt wisiorka, który była wójt kupiła na promenadzie w Łebie. To plan B, gdyż pierwotny projekt, znaleziony przez byłą wójt w Internecie, został oprotestowany przez Bank of England. Nowa waluta będzie w dniu emisji warta 18 groszy. Od roku 2020 będzie ona jedynym dozwolonym środkiem płatniczym na terenie całej gminy. Tło finansowe Projekt kosztował 16 milionów złotych, z czego 7 mil- ionów przekazała w formie dotacji Unia Europejska. „Dali mi do podpisu pod koniec imprezy” – tłumaczy Przewodniczący Komisji Europejskiej Jean-Claude Juncker. – „Myślałem, że wprowadzają euro”. „Jest już za późno, żeby się wycofać” – nie może pow- strzymać łez skarbnik gminy Karolina Ożóg. – „Prze- targ rozstrzygnięty, a kary umowne z kosmosu”. „Zgodnie z zawartą umową jej zerwanie wiązałoby się z karą dla gminy w wysokości 100 milionów Ł, czyli 18 milionów złotych. To więcej niż kosztował projekt. A 5 milionów poszło już na promocję w Ra- diu Maryja i na Dworcu Głównym we Wrocławiu” – dodaje, nie kryjąc zdenerwowania, jej zastępczyni. Kantorów nie będzie Nową walutę mieszkańcy będą mogli pozyskać, wy- mieniając złotówki w poustawianych w całej gminie Ł matach. „Ł maty będą poustawiane pod kościołami i pod żabkami w każdej miejscowości oprócz Kiełczowa” – zdradza zastępca wójta. – „Niestety była wójt nie przewidziała w Kiełczowie takiego udogodnienia”. Początkowo Ł maty będą sprzężone z automatami do gier. To z konieczności, bowiem po zainkasowaniu zaliczki upadłość ogłosił wyłoniony w przetargu spiker czytający polecenia wyświetlane na ekranie Ł matów. Nową walutą będzie można płacić za zakupy w Środzie Śląskiej Burmistrz nie kryje entuzjazmu. „Poczekaj, Adaś, bo może w Długołęce się nie uda” – powstrzymuje jednak zapał swojego szefa urzędu- jąca od kilku miesięcy zastępczyni. Więcej informacji w czasopiśmie „Nasz Kiełczów” Czasopismo w wersji papierowej już niebawem trafi do skrzynek pocztowych wybrańców. „To już naprawdę nie potrwa długo” – obiecuje wy- dawca. – „Mamy wspaniały zespół dziennikarski, content do pierwszego numeru też już jest, czekamy tylko na druk”. Drewno narąbane, powinno wystarczyć na 5 tysięcy egzemplarzy 16 Nasz Humor Wójt wziął dwa tygodnie wolnego Do końca maja wójt nie będzie przyjmował interesantów. Miarka się przebrała, wiek też robi swoje. 8 maja Wojciech Błoński skończył 47 lat, ale nie były to najlepsze urodziny. Nasz włodarz odpocznie na polecanej przez współkoalic- jantów wyspie San Escobar. Sprzątanie bałaganu po poprzedniej ekipie robi swoje. To już nie jest ten młody chłopak, który niespełna rok temu uśmiechał się do nas z billboardów. Trupy wylatują z szafy Obowiązki wójta przejmie tymczasowo jego zastępczyni Joanna Adamek. „Co tak dobiło wójta?” – pyta nasz korespondent w Długołęce. „Najpierw ten nieszczęsny remont szkoły, potem raport z audytu, a teraz jeszcze zaplanowany przez poprzednią radę gminy projekt… nowej gminnej waluty”. Nowa gminna waluta? Okazuje się, że pomysł pojawił się w głowach radnych poprzedniej kadencji dwa lata temu i od razu nabrał rozpędu. Nowa waluta będzie obowiązywać wszystkich bez wyjątku na terenie całej gminy To symbol nowej waluty. Ma kształt wisiorka, który była wójt kupiła na promenadzie w Łebie. To plan B, gdyż pierwotny projekt, znaleziony przez byłą wójt w Internecie, został oprotestowany przez Bank of England. Nowa waluta będzie w dniu emisji warta 18 groszy. Od roku 2020 będzie ona jedynym dozwolonym środkiem płatniczym na terenie całej gminy. Tło finansowe Projekt kosztował 16 milionów złotych, z czego 7 mil- ionów przekazała w formie dotacji Unia Europejska. „Dali mi do podpisu pod koniec imprezy” – tłumaczy Przewodniczący Komisji Europejskiej Jean-Claude Juncker. – „Myślałem, że wprowadzają euro”. „Jest już za późno, żeby się wycofać” – nie może pow- strzymać łez skarbnik gminy Karolina Ożóg. – „Prze- targ rozstrzygnięty, a kary umowne z kosmosu”. „Zgodnie z zawartą umową jej zerwanie wiązałoby się z karą dla gminy w wysokości 100 milionów Ł, czyli 18 milionów złotych. To więcej niż kosztował projekt. A 5 milionów poszło już na promocję w Ra- diu Maryja i na Dworcu Głównym we Wrocławiu” – dodaje, nie kryjąc zdenerwowania, jej zastępczyni. Kantorów nie będzie Nową walutę mieszkańcy będą mogli pozyskać, wy- mieniając złotówki w poustawianych w całej gminie Ł matach. „Ł maty będą poustawiane pod kościołami i pod żabkami w każdej miejscowości oprócz Kiełczowa” – zdradza zastępca wójta. – „Niestety była wójt nie przewidziała w Kiełczowie takiego udogodnienia”. Początkowo Ł maty będą sprzężone z automatami do gier. To z konieczności, bowiem po zainkasowaniu zaliczki upadłość ogłosił wyłoniony w przetargu spiker czytający polecenia wyświetlane na ekranie Ł matów. Nową walutą będzie można płacić za zakupy w Środzie Śląskiej Burmistrz nie kryje entuzjazmu. „Poczekaj, Adaś, bo może w Długołęce się nie uda” – powstrzymuje jednak zapał swojego szefa urzędu- jąca od kilku miesięcy zastępczyni. Więcej informacji w czasopiśmie „Nasz Kiełczów” Czasopismo w wersji papierowej już niebawem trafi do skrzynek pocztowych wybrańców. „To już naprawdę nie potrwa długo” – obiecuje wy- dawca. – „Mamy wspaniały zespół dziennikarski, content do pierwszego numeru też już jest, czekamy tylko na druk”. Drewno narąbane, powinno wystarczyć na 5 tysięcy egzemplarzy

Document name:
Updated:
Shared with:
Password protection:
Location:
Description:
Tags:
Magazine Link:
Embedding Code:

Notification reason

Description: